【文献レビュー】虚弱高齢者に対するグループエクササイズプログラムの効果

グループエクササイズは転倒リスクのある高齢者の身体機能と日常生活に関する自己報告を改善させる効果があることを明らかにした論文です。

活動的な高齢者は、そうでない者と比べるとバランス能力や活動に関するセルフエフィカシーが高いことが示唆されています。

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